Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1196 kcal
|
Rasva: 44,32g | Prot: 85,68g | Hh: 108,78g.
Aamiainen: Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом. Lounas: Груша, Свиная Корейка (Вырезка), Мираторг Итальянская Смесь. Päivällinen: Bonduelle Молодой Горошек, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Кабачки Тушеные. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alinaaaaa080
|