Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2879 kcal
|
Rasva: 144,30g | Prot: 156,07g | Hh: 231,82g.
Aamiainen: Zucker, Erdbeeren, K-Classic Käseaufschnitt Light, Bresso Feine Kräuter, Kaufland Steinofenbrötchen . Lounas: Kaufland Schweineschnitzel, Erdbeeren mit Zucker, Dennree Sahneeis Moskauer Art, Milbona Schlagsahne. Päivällinen: Spaghetti Bolognese, Trader Joe's Knäckebrot Sesam, Müller's Hausmacher Wurst Heidefrühstück Vom Truthahn, Aldi Schweine Nackenkotelett , Ja! Bauernbrot (56g), Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Välipalat/Muut: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Leicht und Fit Gourmet Schinkenwürfel , funny-frisch Pom-Bär. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lumpilump
|