Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1657 kcal
|
Rasva: 66,04g | Prot: 79,73g | Hh: 184,86g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм , Чай Несладкий, Творожная Запеканка с Манкой. Lounas: Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Говядиной. Päivällinen: Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом, Додо Пицца Пицца 4 Сыра. Välipalat/Muut: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - postnikoffa
|