Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 55,71g | Prot: 33,89g | Hh: 58,73g.
Aamiainen: Коркунов Конфета, RIOBA Сливки 10%, Варенье из Смородины, Сырники с Рисовой Мукой. Lounas: Вареное Яйцо, Grow Food Греческий Салат с Фетой. Välipalat/Muut: Boombar Батончик Мюсли Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Melisunia
|