Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 70,24g | Prot: 111,10g | Hh: 138,91g.
Aamiainen: Савос Блинчики Фаршированные с Мясом и Рисом. Lounas: Праздник Вкуса Салат Свежесть, Амур Бройлер Голень Куриная, Увелка Гречка. Päivällinen: Фреш 25 Бризоль Мясная, Фреш 25 Салат Лапша Фунчоза по-Корейски. Välipalat/Muut: Duke Almond Туррон с Арахисом Высшего Качества, Славянка Степ Mix. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|