Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2020
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 57,34g | Prot: 63,16g | Hh: 126,84g.
Aamiainen: Telur Goreng, Nasi Liwet. Lounas: Air, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Liwet. Päivällinen: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Liwet, Soto Ayam. Välipalat/Muut: Chicken Nugget, Cireng, Tahu Goreng, Bakwan. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabrilla13
|