Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 63,47g | Prot: 94,85g | Hh: 172,41g.
Aamiainen: Äpfel, Banane, Frischkornbrei, Birnen, Tee. Lounas: YFood Smooth Vanilla. Päivällinen: Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot, Aldi Blattsalat Mix, Kalbsleber. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tatjanaschneider1
|