Päiväkirja - tatkashik, 08 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
50,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2021:
1473 kcal Rasva: 56,03g | Prot: 60,90g | Hh: 191,31g.   Aamiainen: Гренки Домашние, Холодный Кофе со Сливками. Lounas: Слабое Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Курица Вареная, Ферма Сулугуни. Päivällinen: Шоколадный Торт, Чай. Välipalat/Muut: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Гематоген, Яблоко. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tatkashik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.