Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1803 kcal
|
Rasva: 43,54g | Prot: 63,57g | Hh: 293,58g.
Aamiainen: Лаваш Тонкий, Сливочное Масло, Сосиски, Prosto Пшеничка. Lounas: Сосиска, Кетчуп, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Дело Вкуса Картофель Тушеный с Брокколи. Päivällinen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кетчуп, Сосиска, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречневая Каша на Воде. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Волжский Пекарь Мини-Сушки, Каждый День Печенье Сахарное, Каждый День Звездочки Глазированные, Nescafe Dolce Gusto Капучино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|