Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 2,57g | Prot: 6,86g | Hh: 55,95g.
Aamiainen: ВкусВилл Лаваш Фруктовый из Яблок, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Мясновъ Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aermikhina
|