Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 92,01g | Prot: 79,65g | Hh: 224,32g.
Aamiainen: Metzgerfrisch Kasseler, Wasa Roggen Dünn, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine. Lounas: Normaler Kaffee. Päivällinen: Gekochter Rosenkohl, Maredo Pfefferrahmsauce, Deluxe Schweinefilet im Speckmantel, Kartoffelgratin. Välipalat/Muut: Schlagsahne (Geschlagen), Philadelphia Cheesecake Strawberry Ice Cream, Belbake Sultaninen, Sugarland Sour Bears, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mischa2012
|