Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 35,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 36,74g | Prot: 56,01g | Hh: 105,06g.
Aamiainen: Леовит Каша Овсяная Абрикос. Lounas: Белый Хлеб, Гармония Сметана 20%, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Глобус Кукуруза, Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Пирожное Кейк-Попс. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Be_happy;)
|