Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3463 kcal
|
Rasva: 114,39g | Prot: 157,05g | Hh: 440,41g.
Aamiainen: Exquisa Kirsch-Paprika, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Erdbeermarmelade, Leerdammer Leger, Edeka Mini Laugen-Variationen. Päivällinen: REWE Salat Schale Capricciosa, Hallo Pizza Pizza Margherita, Hallo Pizza Pizza Hawaii. Välipalat/Muut: Leerdammer Leger, Kinder Country. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|