Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
922 kcal
|
Rasva: 31,00g | Prot: 71,08g | Hh: 91,95g.
Aamiainen: Edeka Pfefferminz-Taler, Edeka Pfefferminz-Taler, Guacamole, Guacamole, Ei, Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, K-Classic Rohschinken Light, Filinchen Abendbrot, Filinchen Abendbrot, Filinchen Abendbrot, Brauner Zucker, Edeka Hafermilch, Kaffee. Päivällinen: Kohlrabi, Baby-Spinat, Parmesan (Geschreddert), Edeka Tatar, Rote Paprika, Zucchini, Combino Spaghetti (Gekocht) , Becel Vital, Becel Vital. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gertrud die Viertelvorzwölfte
|