Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 71,46g | Prot: 60,53g | Hh: 98,63g.
Aamiainen: Свинина Тушеная, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lounas: Свинина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|