Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 38,74g | Prot: 54,97g | Hh: 120,67g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Славянка Ассорти Люкс, Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Магнит Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Välipalat/Muut: Хлебец, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|