Päiväkirja - lifestyleconFC, 08 huhti 21

8 de abril:
83 cm de cintura.
72,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 huhtikuuta 2021:
506 kcal Rasva: 12,98g | Prot: 40,36g | Hh: 58,33g.   Aamiainen: Leche de Almendras Azucaradas, Clara de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero, FUD Jamón Pechuga de Pavo Virginia. Lounas: Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Ceviche de Pescado. Välipalat/Muut: Marinela Galletas Principe, Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa. lisää...
2532 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lifestyleconFC


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.