Päiväkirja - maddii895, 06 huhti 21

Ostern
106,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 31,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 huhtikuuta 2021:
2013 kcal Rasva: 85,07g | Prot: 96,64g | Hh: 209,78g.   Aamiainen: Nutella Nutella, Kaufland Sandwich-Toast. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". Päivällinen: Radieschen, Eisbergsalat, K-Classic Salami, Butter, Bresso Kräuter der Provence, Harry Korn an Korn. Välipalat/Muut: Kinder Kinderriegel, M&M's Peanut. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - maddii895


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.