Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 69,59g | Prot: 97,47g | Hh: 135,52g.
Aamiainen: Ehrmann Grand Dessert, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Елизавета Хлебцы Вафельные. Lounas: Красные Помидоры, Mission Deli Тортилья, Запеченная или Жареная Камбала, Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы, Елизавета Хлебцы Вафельные, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Dijo Тортилья Пшеничная. Välipalat/Muut: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Наша Маша Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кировский Творог 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiyaZoloto
|