Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
756 kcal
|
Rasva: 38,33g | Prot: 30,96g | Hh: 72,46g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Сметана , Гороховый Суп. Päivällinen: Хрустим Сухарики, Салат Крабовый. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|