Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 61,65g | Prot: 87,17g | Hh: 150,76g.
Aamiainen: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Lounas: Макарун, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Гречка Отварная, Куриное Филе. Päivällinen: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Polina_1410
|