Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
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72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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997 kcal
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Rasva: 11,04g | Prot: 40,07g | Hh: 176,95g.
Aamiainen: REWE Brötchen (60g). Lounas: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Champignons, Karotten, REWE Porree, Aldi Rote Paprika, Kaufland Grüne Paprika. Välipalat/Muut: Roggen Knäckebrot. lisää...
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Painonpudotus 2,8 kg viikossa
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 Kommentit
09 huhti 21 jäseneltä: farina1902
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Hoffe doch das wir uns bald auf den Döner treffen können 😅
09 huhti 21 jäseneltä: Jul-chen
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Oh das sieht ganz schlecht aus. Meine Waage scheint gegen ein Treffen zu sein. Nein, Ernst. Finde gerade meine Motivation nicht wieder. Frag mich dann immer wozu, ja Gesundheit. Wochenende frei dann wird wieder viel gelaufen.
09 huhti 21 jäseneltä: farina1902
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Kenne ich 😢 meine Motivation ist auch irgendwie weggerannt ... Ich bestelle abends 23uhr Pizza haue mir um 0uhr eine Tüte Chips rein 🙈 ich weiß nicht was los ist aber irgendwie kann ich gar nicht anders
09 huhti 21 jäseneltä: Jul-chen
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Ich schick mal allen eine kleine Tüte Motivation als nachträgliches Osterei!
Haut dem inneren 🐖-🦮auf die Nase und zeigt ihm, wo der 🐇lang läuft!
09 huhti 21 jäseneltä: snowdragon
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Aber trotzdem nimmst du noch ab. Ich nicht. Gewicht steigt..
09 huhti 21 jäseneltä: farina1902
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09 huhti 21 jäseneltä: farina1902
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Dankeschön snowdragon 🥰🥰🥰🥰 farina bei mir steigt es und geht wieder etwas runter und dann wieder hoch und dann wieder runter ... Immer so weiter aber das Ziel ist ja nah und deswegen glaub ich habe ich nicht so die Motivation
09 huhti 21 jäseneltä: Jul-chen
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