Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 37,85g | Prot: 34,54g | Hh: 124,08g.
Aamiainen: Помидоры, Окрошка. Lounas: Сыр Российский, Лук, Кабачок Фаршированный, Болгарский Перец. Päivällinen: Киви. Välipalat/Muut: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Конфета, Пепси Пепси, Манты. lisää...
|
Painonnousu 7,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Райхерт
|