Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 61,11g | Prot: 26,82g | Hh: 110,35g.
Aamiainen: Лаваш Тонкий, Galbani Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком. Lounas: Щи Кислые. Päivällinen: Винегрет. Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Волжский Пекарь Штрудель Грушевый, Нектарины. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|