Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1920 kcal
|
Rasva: 96,06g | Prot: 56,31g | Hh: 206,93g.
Aamiainen: Vale Infanta Fruits, Хлеб, Картофельный Суп. Lounas: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Päivällinen: Хлеб, Жареное Яйцо, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Волошкове Поле Сырок Глазированный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|