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gerade ein riesiges Kompliment von meinem Mann bekommen: "man sieht schon was" - das war bezogen auf die Entwicklung seit Mitte März, wo ich wieder mit dem Kalorien zählen angefangen habe 😊
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66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1171 kcal
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Rasva: 37,19g | Prot: 43,05g | Hh: 153,33g.
Aamiainen: Zwergenwiese Streich Kürbis-Orange, Grandessa Himbeermarmelade, Kaffee, Hafermilch, Lidl Kürbiskernbrot. Lounas: DM Bio Soja Schnetzel Extra Fein, Inproba Soja Sauce, DM Bio Vollkorn Farfalle, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Karotten, Zucchini, Zwiebeln, Olivenöl, King's Crown Sonnenmais, Knollensellerie. Päivällinen: Olivenöl, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Cocktailtomaten, Ener Bio Kürbiskerne. Välipalat/Muut: Crusti Croc Käse Stängli mit Butter, Maxima Schoko Cappuccino, Choceur Tropen Gold, REWE American Sandwich, Verpoorten Eierlikör, Made With Luve Schokoeis. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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 Kommentit
He he he 👍 Toll wenn Mann es sieht 🙋🌸
09 huhti 21 jäseneltä: sjw*
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Ja, kommt eher selten vor...
09 huhti 21 jäseneltä: hannaw1987
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hallo? wir sind Männerschnupfen-leidende Wesen... etwas mehr Schongang beim Kopfwaschen 😂😂😂 und super Sache was Dir widerfährt 🙌🙌🙌
09 huhti 21 jäseneltä: Bürotiger123
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Juoaaaaaahhhhh *über-den-Kopf-streichel* 😅....ihr Männer habt es schon manchmal seeeeehr schwer 🥰🌸
09 huhti 21 jäseneltä: sjw*
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09 huhti 21 jäseneltä: Saraiyu
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Eine Runde Mitleid für die Männer: oooooooooooohhhhhhhhhhhhhhh ihr armen🤞
09 huhti 21 jäseneltä: hannaw1987
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Oh Ihr Vertreterinnen des unsagbar unersetzlichen, weiblichen Geschlechts, wie sehr wir doch von Euch abhängen wenn uns der böse heimtückische Männerschnupfen heimsucht ... Ohr seid für uns da und haltet uns die letzte Bettpredigt, Ihr wärmt unser Gemüt mit Eurer bloßen Anwesenheit, holt uns Tee, macht uns Süppchen, schüttelt das speicheltriefende Termometer wie ein nasser sich schüttelnder sabbernder Bernardienerrüde aus, füllt uns die Wärmflasche mit höllisch heißem Wasser auf und legt es uns tucheingewickelt zwischen unsere nach Rockford stinkenden Zehen, tätschelt uns, hämelt uns und ich muss Euch hiermit sagen: Danke! Danke Du großzügiges hilfsbereites weibliches Geschöpf dieses Universums, danke dass es Dich gibt. Unsere Seelen würden unerträgliche Qualen erleiden, gäbe es Euch nicht. Danke, danke, danke 🙏🙏🙏😇😌🙌💐
09 huhti 21 jäseneltä: Bürotiger123
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Painohistoria - hannaw1987
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