Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
965 kcal
|
Rasva: 24,17g | Prot: 79,68g | Hh: 104,57g.
Aamiainen: Hero Marmellata Light Frutti Rossi, Pane Bianco, Primia Yogurt Greco al Caffè 0% Grassi . Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Patata Bollita. Päivällinen: Carne di Petto di Tacchino. Välipalat/Muut: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Coop Cioccolato Fondente Extra. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|