Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
119,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 43,19g | Prot: 132,32g | Hh: 77,98g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб, Печень Трески, Творожная Запеканка. Lounas: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Куриный Бульон, Табрис Курица Отварная. Päivällinen: Апельсин, Поджаренный Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|