Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
227 kcal
|
Rasva: 8,34g | Prot: 24,37g | Hh: 13,35g.
Aamiainen: Salmón Ahumado. Lounas: Zumo de Limón, DIA Berberechos al Natural. Välipalat/Muut: Lacasa Conguitos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ditigridia
|