Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
41,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 21,15g | Prot: 27,81g | Hh: 120,91g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Zucchero, Mulino Bianco Pan di Stelle, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Ragù alla Bolognese. Välipalat/Muut: Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|