Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 22,61g | Prot: 66,06g | Hh: 132,86g.
Aamiainen: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Итальянский Хлеб, Сахар, Картофель, Куриное Филе, Лук, Морковь, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Каждый День Сыр Брынза, Зефир в Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|