Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 25,64g | Prot: 54,11g | Hh: 139,24g.
Lounas: Pizza Thunfisch. Päivällinen: Maggi Ungarisches Gulasch, Nudeln (Gekocht), Milbona Joghurt 0,1%, One Day More Schoko Müsli, Aldi Parmigiano Reggiano. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|