Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
772 kcal
|
Rasva: 46,64g | Prot: 62,14g | Hh: 24,41g.
Aamiainen: Омлет или Яичница, Сыр Пармезан (Твердый), Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Фермер-Центр.Рф Карбонад Варено-Копченый, Кофе (из Молотых Зерен). Päivällinen: Нежинская Сметана 15%, Сырники без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_na_pp_
|