Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 30,28g | Prot: 32,02g | Hh: 151,47g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Tapioca de Queijo. Lounas: Café com Açúcar, Yoki Cuscuz. Päivällinen: Café com Açúcar, Crepioca. Välipalat/Muut: Peccin Trento Dark. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Adrircastro
|