Päiväkirja - outdoorbiggi, 02 tammi 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2014
99,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.    Vielä jäljellä: 14,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2014:
235 kcal Rasva: 7,50g | Prot: 17,50g | Hh: 24,50g.   Aamiainen: Aldi Milch 1,5%. lisää...
2442 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - outdoorbiggi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.