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Hoje voltando ao app novamente ‼️ Infelizmente devido ao Covid-19, tive que largar tudo, parar minha vida e viver a vida da minha família. Não me arrependo de cuidar dos meus, mas me dói muito saber e ver que tive um aumento de peso de 7kg. Volto novamente do ZERO pra me regrar, organizar a minha ansiedade que descontei na comida neste tempo de isolamento e em todas as vezes que perdi alguém muito importante pra mim, e sem saber lidar com tantas pessoas da família e amigos queridos que partiram para o Céu, logo depois de uns eu tinha uma fome interminável como se fosse comer as paredes da casa, e mesmo sabendo que não deveria comer tanta, minha barriga roncava, doía e eu até tive crises de mau estar nas vezes que insisti em não comer 😭😭😭😭
Peço ajuda de Deus, APOIO de vocês para que eu não desista de mim, da minha luta contra o peso em excesso pois eu preciso muito emagrecer devido lesões graves nos joelhos ‼️‼️‼️
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101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,3 kg viikossa
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 Kommentit
Ter fé em Deus e cuidar da parte espiritual é super importante, mas se ainda não faz acompanhamento com psicólogo, procura fazer. Não sei se você tem condições para pagar atendimento com psicólogo, ou convênio médico que tenha psicólogo, mas se não tiver, tenta conseguir atendimento pelo SUS, pode demorar para conseguir, mas vai te ajudar bastante.
09 huhti 21 jäseneltä: Ericanap
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Erica nap NO particular não tenho condições, pelo SUS aqui na minha cidade já tentei inúmeras vezes! Infelizmente aqui somos largados à própria sorte! Muito obrigada pela dica, vou ficar tentando até conseguir esse acompanhamento!
18 huhti 21 jäseneltä: Alemoa74
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Oh, minha querida, sinto muito por suas perdas! Sei muito bem o que é buscar alívio dos problemas na comida. Só posso te dizer uma coisa, procure buscar mais a Deus em oração, clame a ELe pedindo por ajuda. Tenho certeza que ELe te ouvirá. Continue tentando conseguir um tratamento pelo SUS, mas sei que realmente é difícil conseguir,mas lembre-se que Deus nunca te desamparará!😘🙌🙌
18 huhti 21 jäseneltä: IsabelSena
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E não se culpe por ter ganhado estes quilinhos, somos seres humanos, e essa PANDEMIA tem sido muito estressante e quando perdemos pessoas queridas é normal nós desestruturarmos! Se precisar de alguém pra conversar, estarei aqui! Abraço!😘
18 huhti 21 jäseneltä: IsabelSena
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18 huhti 21 jäseneltä: ronaldo pedro
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Força e fé na vida e em você!!!
Eu sei que estamos num momento muito difícil, eu tbm ganhei 6kg neste último ano, tbm descontei na comida sofrimentos, frustrações, medo, ansiedade etc. Mas temos que ser menos rígidos e mais compreensíveis com nós mesmos. Às vezes de tanto cuidar dos outros esquecemos de nós próprios. Se ame e se cuide 🌹
18 huhti 21 jäseneltä: MarcelleNB
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Já deu tudo certo🙏 toda força e fé
18 huhti 21 jäseneltä: Camila Chrestani
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IsabelSena Muito obrigada pelo carinho! Estou em trabalho firme com a minha fé e o Senhor Jesus já está agindo em minha vida ♥️ Sei que irei vencer essa batalha ‼️🙌
29 huhti 21 jäseneltä: Alemoa74
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29 huhti 21 jäseneltä: Alemoa74
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MarcelleNB Gratidão ‼️ Já estou seguimdo os conselhos! Muito obrigada pelo apoio ❤️❗
29 huhti 21 jäseneltä: Alemoa74
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Camila Chrestani obrigada ‼️🙌 Amém ❤️
29 huhti 21 jäseneltä: Alemoa74
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