Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2021
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 59,82g | Prot: 61,00g | Hh: 193,25g.
Aamiainen: Starbucks Double Smoked Bacon Breakfast Sandwich . Lounas: Maple Leaf Classic Buffalo Wings, White Rice. Päivällinen: White Rice, Won Ton Soup (Wonton). Välipalat/Muut: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Oranges , No Name Tapioca Pudding. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|