Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 70,08g | Prot: 50,48g | Hh: 175,93g.
Aamiainen: Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Lounas: Перчини Салат с Мидиями , Ветчина Куриная, Батон, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Капуста Тушеная. Päivällinen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Милка Молочный Шоколад, Хлеб Бородинский, Перчини Салат с Мидиями . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiyaZoloto
|