Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 94,55g | Prot: 55,70g | Hh: 208,95g.
Aamiainen: Мила Варила Вафельная Трубочка, Мила Варила Вафельная Трубочка, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Сыр Голландский, Фабрика Качества Ветчина Альми, Край Каравай Батон Солнечный. Lounas: картошка жареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Балтийский берег Сельдь. Päivällinen: Виноград. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|