Päiväkirja - Kolle75, 07 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 huhtikuuta 2021
104,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2021:
897 kcal Rasva: 32,65g | Prot: 36,32g | Hh: 115,49g.   Lounas: Aldi Eiweißbrot, Schokolade, Laugenstange. Päivällinen: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Lachsschinken, Banane, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Lindt Osterhase. lisää...
1871 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kolle75


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.