|
Объемы ( 10.04.21)
ОГ 81
Талия 65
Живот 74
Бедра 80
Ляжки 47
🙆🏼♀️💪🏼 Ещё есть над чем работать. Жаль только одно, что бедра уже не вырастут!😏
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
438 kcal
|
Rasva: 26,29g | Prot: 27,07g | Hh: 21,40g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе Латте, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Välipalat/Muut: Now Foods Омега-3. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|