Päiväkirja - doncarlos43, 10 huhti 21

Dag 38... börjar kännas som en normal livsstil. Äter samma mat som familjen men skippat kolhydraterna . Håller mig klart under 85 vilket var ett stort delmål för mig. Blir långpromenad med vovven idag
84,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.    Vielä jäljellä: 6,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2021:
2672 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - doncarlos43


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.