Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
299 kcal
|
Rasva: 3,59g | Prot: 20,39g | Hh: 49,15g.
Aamiainen: Lidl Pain Complet, Délisse Yaourt Brassé Nature 0% Deli’Light, Carrefour Skyr Sensation, Fraises, Melon, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Raisins, Carrefour Classic' Yaourt aux Fruits 0% avec Morceaux, Pâturages Fromage Frais Nature 0%, Pineapples Ananas Frais, Banane, Pommes Pink Lady. Välipalat/Muut: Favorina Œufs Croustillants Lait Noir et Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|