Päiväkirja - fitoldeniz, 10 huhti 21

🐢 Kaplumbağa hızında devam 😬
55,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.    Vielä jäljellä: 5,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 huhtikuuta 2021:
127 kcal Rasva: 3,21g | Prot: 4,38g | Hh: 20,30g.   Välipalat/Muut: Mısır Nişastası, Sek Yarım Yağlı Süt, Hindistan Cevizi Yağı, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Geç olsun güç olmasın  
10 huhti 21 jäseneltä: Woremelx
Gayet iyi bence 👌 
10 huhti 21 jäseneltä: Sedaanuur
Teşekkürler ☺️ 
10 huhti 21 jäseneltä: fitoldeniz

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fitoldeniz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.