Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 30,24g | Prot: 34,41g | Hh: 165,14g.
Aamiainen: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, ООО "Тестори" DАРЛЕТТО Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, ООО "Тестори" DАРЛЕТТО Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, ООО "Тестори" DАРЛЕТТО Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Макароны по Флотски 🥘, ООО "Тестори" DАРЛЕТТО Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Запеченная или Жаренная Рыба, ООО "Тестори" DАРЛЕТТО Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, La Pina Арахисовая Паста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бкк Изделия Хлебобулочные Сдобные «Ново-Савиновские» Плюшка. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|