Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
49,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 49,69g | Prot: 46,41g | Hh: 192,69g.
Aamiainen: Хлеб Насущный Багет с Ветчиной и Сыром, Макарун, Fruttis Йогурт 5%. Lounas: Картофель Тушеный с Курицей. Välipalat/Muut: Carlsberg Пиво. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|