Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 80,46g | Prot: 100,60g | Hh: 124,13g.
Aamiainen: Фрау Му Молоко 2,5%, Якобс Кофе Милликано, Фрау Му Молоко 2,5%, Черная Смородина, Гармония Сметана 20%, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог 9%. Lounas: Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Сервелат Финский, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Яйцо. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Витория81
|