Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 53,81g | Prot: 56,11g | Hh: 272,45g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Wheaty Veganslices Salami, Bedda Scheiben Zum Schmelzen, Beckers Bester Orangensaft, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lounas: Elavegan kartoffelgratin. Päivällinen: Elavegan kartoffelgratin. Välipalat/Muut: Birnen, Dattel. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|