Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 61,77g | Prot: 78,55g | Hh: 146,35g.
Aamiainen: Sweetanok Мармелад, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба, Сыр Бри, Кофе с Молоком, Лук, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Хлеб Черный, Борщ Украинский. Päivällinen: Varto Грибы Маринованные, Краб, Селедка, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: АТБ Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana Shevyakova
|