Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2021
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1977 kcal
|
Rasva: 109,42g | Prot: 96,99g | Hh: 159,52g.
Aamiainen: Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lounas: Show Time Попкорн Карамель, Ростик'c - KFC Милкшейк Ваниль, Ростик'c - KFC Шоколадный Фондан с Мороженым , Heinz Карри, Соус с Индийскими Специями, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Biotech USA Zero Bar Батончик . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|